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      分院要聞

      武漢分院工會舉辦職工心理健康輔導報告會

      發表日期:2021-11-23來源:放大 縮小

        為加強武漢分院職工心理健康意識,提升職工心理健康水平,11月23日,武漢分院工會舉辦職工心理健康輔導報告會,邀請華中師范大學心理學院任志洪教授作專題報告。武漢分院紀檢組組長、工會主席蔡長塔主持報告會。院屬在漢各單位60余名職工代表參加報告會。

        報告中,任志洪教授以《心理健康與壓力應對》為題,從職工的角度分析了什么是心理健康,介紹了焦慮、抑郁、人格障礙等幾種常見的心理問題,分析了疫情常態化情況下常見的心理疾病,闡述了壓力的形成機制,并從事前預見、認知重構、活在當下、正念冥想、心理咨詢等方面介紹了幾種壓力應對的方式。報告理論與實踐相結合,案例豐富、娓娓道來。既向廣大職工傳授了心理健康理論、又培訓了壓力應對技巧,提升了職工應對心理問題的能力。

        關注職工心理健康,是武漢分院工會為職工服務的一項具體舉措之一。通過開展職工心理健康輔導,幫助職工掌握有效的心理學方法和技巧,引導職工健康生活、安心致研,以更加健康的身心狀態,為全面實現習近平總書記對我院提出的“四個率先”和“兩加快一努力”目標要求貢獻力量。

      任志洪教授作報告

      報告會現場

      附件:
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